SanatateViata sanatoasa
Viata sanatoasa
Viaţa sănătoasă începe odată cu venirea pe lume. Ce trebuie să faci, de ce trebuie să te fereşti, care sunt sfaturile de urmat, aflaţi citind articolele din această rubrică.
ȘTIRI GdS
Studiu: Timpul petrecut în natură modifică activitatea creierului
Conform unui nou studiu, timpul petrecut în natură, chiar și pentru scurt timp, declanșează modificări în creier care calmează...
Legume de primăvară. Ce să consumi pentru o alimentație echilibrată
Primăvara este momentul ideal pentru revigorarea organismului prin introducerea legumelor proaspete (ceapă verde, spanac, urzici, salată, ridichi) în dietă,...
Cititul și socializarea protejează vârstnicii de declinul cognitiv mai mult decât exercițiile fizice
Timp de decenii, medicii și campaniile de sănătate publică au promovat exercițiile fizice ca fiind unul dintre cele mai...
