Japonia ocupă primul loc într-un clasament al ţărilor cu populaţia cea mai sănătoasă din lume și totodată este țara cu cea mai mare speranță de viață. Longevitatea japonezilor se datorează, pe de o parte, bagajului genetic, iar pe de alta – stilului de viaţă. „În primul rând, nu mâncaţi prea mult. Apoi, faceţi exerciţii fizice, plimbaţi-vă mult“, sunt sfaturile unui renumit profesor japonez.
Cei doi atleți de la CSM Craiova, calificați la Jocurile Olimpice de la Rio de Janeiro, Claudia Ștef și Marius Ionescu, au mers recent în Țara Soarelui Răsare, iar mărșăluitoarea Claudia Ștef a mărturisit că a descoperit o țară unde există foarte multă pasiune pentru sport și sportivi.Claudia Ștef și Marius Ionescu au petrecut șapte zile de neuitat în Japonia, acolo unde au mers să promoveze mișcarea și să viziteze baza sportivă din orașul Matsudo, cea care va deveni locul de pregătire al atleților care se vor califica la Jocurile Olimpice de la Tokyo din 2020. Matsudo este un oraș aflat la 30 de kilometri distanță de Tokyo. Invitați de onoare, cei doi campioni români au fost primiți regeşte de oficialitățile de acolo. „Am fost tratați ca niște campioni olimpici ai țării lor. Japonezii nu fac nici o diferență. E o țară impresionantă, cu o cultură extraordinar de mare pentru sport. Pot spune că, de departe, este cea mai frumoasă deplasare pe care am avut-o vreodată. Asta, probabil, și datorită faptului că nu am avut presiunea unui concurs. Eu am mai fost în Japonia, la Campionatul Mondial din 2007, dar atunci nu am avut răgaz să vizitez țara. Acum, pe lângă activitatea principală, de a cunoaște centrul sportiv din Matsudo, un viitor centru olimpic de pregătire înaintea JO din 2020, am vizitat tot ce se putea, oportunitate pe care nu o ai când te duci la concurs“, a spus Claudia Ștef pentru GdS.
Liceu sportiv ca în filmele SF, oameni la alergat la ora 5.00
Cei doi atleți craioveni au vizitat Ambasada României la Tokyo, iar în orașul Matsudo au mers la o întâlnire cu primarul, la un liceu sportiv și la o școală generală.
Claudia Ștef a rămas impresionată de ce a văzut. „De departe, liceul sportiv de acolo m-a impresionat cel mai tare din tot ce am văzut. Am avut impresia că am intrat într-un film SF și am realizat cât de departe suntem noi de așa ceva. Cred că suntem la 40 de ani-lumină depărtare de tot ce înseamnă sistem sportiv, interes pentru sport, și nu numai, pentru că japonezii au același interes pentru toate domeniile. Și după ce am văzut o școală generală am rămas mută de uimire. Ei au trei ore de sport în clasele primare, iar la gimnaziu patru. Asta arată interesul lor față de sănătatea populației“.
În prima noapte de ședere în Japonia, Claudia a avut insomnii, din cauza diferenței de fus orar și a ieșit la antrenament la ora 5.00. „Străzile erau pline de oameni care alergau, nu eram singură. Ei trăiesc pentru sport“, a explicat mărșăluitoarea.
Micuții japonezi, foarte rapizi
Marius Ionescu și Claudia Ștef au luat parte și la două curse din cadrul Maratonului Matsudo. Maratonistul a câștigat întrecerea de zece kilometri, iar Claudia a luat parte la cea de cinci kilometri. Nu a alergat, a făcut o cursă de marș demonstrativă și ne-a povestit că micuțele alergătoare, alături de care a concurat, erau foarte bune. „Era o cursă populară, de amatori, ajunsă la ediția cu numărul 61. Au fost câteva mii de participanți. Am alergat alături de părinți și de copiii lor, care nu aveau mai mult de nouă ani. Am rămas șocată de cât de tare au alergat. Un copil de șapte ani cu care eu am alergat de mână a scos 8 minute și 45 de secunde pe 2.000 de metri. Nu a câștigat și nici nu știu dacă a ieșit în primii 11“, a mai spus Claudia.
La primărie aveau afiș cu calificații la Rio
Pentru a sublinia ideea că sportivii sunt văzuți ca niște zei în Japonia, campioana craioveană a mai dat un exemplu. „La primărie era un afiș mare care anunța că din toată regiunea erau trei calificați la Jocurile Olimpice. Primarul a ținut să ne arate afișul. Era mândru de asta. Pentru ei este ceva fantastic, consideră sportivii de performanță niște zei, niște eroi. Pe lângă încântarea mea, am plecat cu gustul amar că în țara noastră nici măcar un campion olimpic nu are parte de asemenea apreciere și interes“.
Din Japonia, cei doi atleți craioveni au plecat în Portugalia, la Monte Gordo, să se pregătească pentru Jocurile Olimpice de la Rio, dar și pentru celelalte competiții din 2016. „Din 2007 venim aici. Este un loc ideal de pregătire. Acum sunt 15-18 grade Celsius. E soare, frumos. De pe balcon văd oceanul, nimic nu poate fi mai frumos. Te încarci cu energie pentru antrenament“, a încheiat Claudia Ștef.
