Căderea părului poate fi cauzată de mai mulți factori, cum ar fi dezechilibre hormonale, stres, alimentație necorespunzătoare sau anumite probleme de sănătate.
În afară de tratamentul medical sau consultarea unui specialist în dermatologie, există și câteva remedii naturale care pot ajuta la întărirea și creșterea părului.
Masează scalpul cu ulei de cocos cald
Masează întreaga suprafață a scalpului cu ulei de cocos cald înainte de a te spăla pe cap. Lasă-l să acționeze timp de aproximativ jumătate de oră. Apoi spală-ți părul ca de obicei. Uleiul de cocos are proprietăți hidratante și hrănitoare și ajută la îmbunătățirea sănătății scalpului și a firului de păr, conform stiai.net.
Uleiul de ricin stimulează creşterea părului
Uleiul de ricin este foarte cunoscut pentru proprietățile sale de stimulare a creșterii părului. Masează scalpul cu ulei de ricin înainte de culcare și lasă-l să acționeze peste noapte. Dimineața, spală-ți părul în mod obișnuit. Repetă acest tratament de două-trei ori pe săptămână.
Suc de ceapă roșie aplicat pe scalp
Stoarce sucul unei cepe roșii și aplică-l pe scalp. Lasă-l să acționeze timp de aproximativ 30 de minute. Apoi spală-ți părul în mod normal. Sucul de ceapă ajută la stimularea creșterii părului și la întărirea rădăcinilor.
Clăteşte părul cu ceai de plante
Prepară un ceai din plante precum urzică, rozmarin sau păpădie și clătește-ți părul cu acest ceai după spălare. Aceste plante au proprietăți benefice pentru sănătatea scalpului și contribuie la întărirea părului.
Aloe vera, proprietăți calmante și hidratante
Aplică sucul de aloe vera pe întreaga suprafață a scalpului și lasă-l să acționeze timp de aproximativ o oră înainte de a-ți spăla părul. Planta de Aloe vera are proprietăți calmante și hidratante și ajută la reducerea căderii părului.
Gălbenușul de ou, esențial pentru o bună creștere a părului
Gălbenușul de ou conține sulf, care este esențial pentru o bună creștere a părului. Amestecați 2-3 gălbenușuri de ou cu 2-3 picături de suc de lămâie și aplicați masca cu vârful degetelor pe scalp. Va trebui să purtați o cască de duș, apoi lăsați masca timp de 20 de minute înainte de a o spăla cu apă caldă.
Masajul scalpului
Masează scalpul în mod regulat cu mișcări ușoare, circulare. Masajul îmbunătățește circulația sângelui la nivelul scalpului, stimulând astfel creșterea părului.
Alimentație echilibrată
Asigură-te că ai o alimentație sănătoasă și echilibrată, bogată în vitamine și minerale. Consumă alimente precum ouă, pește, legume cu frunze verzi, nuci și semințe, care pot contribui la sănătatea părului.
Reducerea stresului
Stresul excesiv poate contribui la căderea părului. Găsește metode de relaxare, cum ar fi meditația, yoga sau plimbările în natură, pentru a reduce nivelul de stres și a îmbunătăți sănătatea părului.
Rezultatele pot varia de la o persoană la alta
Este important să reții că rezultatele pot varia de la o persoană la alta, iar unele probleme ale căderii părului pot necesita intervenția medicală sau consilierea unui specialist.
Dacă ai o problemă persistentă de cădere a părului, este recomandat să mergi la un dermatolog sau la medicul de familie pentru evaluare și tratament adecvat.
Citeşte şi: Doza zilnică de aspirină ar putea dăuna adulţilor în vârstă
