4 C
Craiova
duminică, 22 decembrie, 2024
Știri de ultima orăSanatateDansul şi muzica, efecte pozitive asupra sănătăţii fizice şi mentale

Dansul şi muzica, efecte pozitive asupra sănătăţii fizice şi mentale

Activităţile culturale şi artistice sunt benefice pentru sănătate, a precizat luni biroul pentru Europa al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS), cu sediul la Copenhaga, conform unui studiu.

Rezultatele studiului s-au bazat pe analiza a 900 de publicaţii privind beneficiile pe care arta le are din copilărie până la vârsta adultă şi bătrâneţe.
Muzica şi cântatul s-au dovedit, de exemplu, utile în îmbunătăţirea atenţiei şi memoriei la persoanele care suferă de demenţă.
Ascultarea de muzică a ajutat la controlarea nivelului glicemiei în timpul unor situaţii obişnuite şi stresante la persoane cu sau fără diabet.
„Exemplele menţionate arată modalităţi prin care artele pot trata provocări complexe de sănătate, precum diabetul, obezitatea şi sănătatea mentală“, a declarat Piroska Ostlin, directorul regional interimar al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii.

Realizarea unor meşteşuguri, utile în stabilirea îngrijirilor medicale

Ascultarea de muzică sau realizarea unor meşteşuguri pot fi, de asemenea, utile în stabilirea îngrijirilor medicale şi în suplimentarea sau îmbunătăţirea tratamentului.
Rezultatele mai arată că acei copii ai căror părinţi le citesc înainte de culcare „dorm mai mult în cursul nopţii şi au o concentrare mai bună la şcoală“, potrivit studiului.
Cele cinci categorii de arte analizate în cadrul studiului au fost: arte ale spectacolului (muzică, dans, cântec, teatru), arte vizuale (meşteşuguri, pictură, fotografie), literatură (scris, citit), arte culturale (vizitare de muzee, concerte, teatru) şi arte online.
Publicaţiile în limba engleză şi rusă studiate datează din perioada ianuarie 2000 – mai 2019.

ȘTIRI VIDEO GdS

ȘTIRI GdS