David Popovici este pregătit înainte de Campionatele Mondiale și a spus de ce are nevoie pentru a obține noi performanțe. Sportivul român a transmis încă o dată că vrea să se distreze în timpul curselor, precizând că timpul este doar un bonus pentru el. Dorința sa mare este să găsească un echilibru pentru a reuși să se impună.
Încerc să mă adaptez la noua mea viață, la care, dacă te uiți din afară, pare că nu s-a schimbat. Vreau să fiu același înotător, să nu uit de ce m-am apucat de acest sport. E un proces continuu, acela de a rămâne cu picioarele pe pământ. Înotul este în continuare pasiunea mea și tot ce vreau să fac. E important să nu te obsedeze un singur lucru în viață.
Ne antrenăm mult pentru eficiență în loc de forță brută. Trebuie să compensez cumva că sunt mai filiform. Muncim mult la elementele tehnice. Secretul este să găsești un echilibru, să nu te supraantrenezi sau să te subantrenezi, să găsești un ritm în care să muncești și să uiți de tot ce te înconjoară și, la un moment dat, te vei surprinde cu o performanță extraordinară“, a spus înotătorul român, în cadrul unui podcast.
Obiectivul este să fac o cursă curată
„Obiectivul este să înot bine, să fac o cursă curată, dacă fac asta e o cursă rapidă, iar timpul e doar un bonus. În plus, trebuie să prind o zi bună, antrenamentul e făcut, e nevoie de niște mese bune, să am grijă de mine, să dorm bine și să fiu sigur că nu mă ajung nervii. E nevoie de cap liber și o minte limpede. E cool să te gândești că în câteva luni cineva îți va pune la gât medalia de aur. Aș fi ipocrit să spun că nu e important să ai un obiectiv măreț și specific, ca acela de a deveni campion olimpic. Nu te-ai putea trezi în fiecare zi la 5 sau 6, să-ți sacrifici viața socială, să mănânci sănătos dacă nu ai un astfel de scop”, a mai punctat David Popovici.
Citeşte şi: Lewis Hamilton, pregătit să semneze din nou cu Mercedes. Toto Wolff a confirmat
